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    李树斌从远端走过来：

    “可以开始了！”

    来了！

    江远眼前一亮，余光瞥了一眼站在自己身边的李诗琪。

    不过重点不是李诗琪，而是李诗琪身边的摄像小哥。

    本来还想藏一手自己的英语……哦不，400米栏成绩的。

    不过既然是现场直播，那江远必须得全力以赴了！

    李树斌开始往发令枪里塞子弹。

    “好，上道”

    镜头中，江远蹲下身子，随后开始上起跑器。

    400米栏项目对起跑并没有非常严格的要求，不过李树斌还是教了江远不少起跑的技巧。

    “各就～位～”

    “预备！”

    “……”

    “砰！”

    “啪”的一声响起，江远右腿抬出来，左腿最大程度伸展。

    400米栏是弯道起跑，所以起跑器是沿着跑道切线安放的，江远冲出去的瞬间也是沿着跑道切线，这样可以最大限度的减少奔跑距离。

    第一个栏的位置是45米。

    江远！

    【冲栏】

    唰！

    只见江远的两条腿在空中快速折叠，几乎是毫无压力就跨过了第一个栏杆。

    “嘶——”

    看到这一幕的李树斌倒吸一口气凉气。

    江远前天刚开始训练400米栏，今天就能把上栏技术练到专业运动员水准！

    “这是天赋吗？”

    李诗琪转头看着身边的李树斌，后者摇了摇脑袋：

    “不，这是我远哥的努力！”

    “！！！”

    在完成跨过第一个栏之后，接下来每一个栏的栏间距都只有35米。

    跨栏会影响运动员的奔跑速度，而江远需要做的就是在平地奔跑的时候把丢掉的速度补充回来。

    “啊！”

    此时此刻，江远的大脑都已经放空了。

    江远很想在今天这场测试中考出不错的英语成绩。

    可是他接触400米栏这个项目一共也就没几天。

    那要如何拿出惊艳的成绩呢？

    答：把其他项目的技能也给用过来。

    【加速】【加速】！

    【绞剪】【绞剪】！

    【博尔特附体】！

    江远的大部分技能都是没有蓝耗的，所以用起来也比较随意。

    想到哪个就用哪个就可以了。
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